Penapis Terbaik untuk Topeng Muka Anda, Menurut Pakar Perubatan

Untuk melindungi diri anda dari COVID-19, gunakan penapis pada topeng muka anda. Berikut adalah beberapa yang terbaik untuk menyekat pencemaran udara.

Bilakah Waktu Terbaik untuk Minum Kopi untuk Meningkatkan Produktiviti?

Ketahui masa terbaik untuk minum secawan kopi berdasarkan kajian saintifik sebelumnya.

Mengapa Seltzer Lebih Baik untuk Anda Daripada Club Soda

Seorang pakar pemakanan menjelaskan bagaimana air seltzer berbeza dengan soda kelabu dan air mineral berkilau, dan berkongsi mengapa air seltzer adalah pilihan yang lebih sihat.





Kanvas dan Denim Adalah Bahan Terbaik untuk Digunakan Semasa Membuat Masker Wajah DIY, Menurut Kajian Baru

Penyelidik Smart Air mendapati bahawa kanvas dan denim adalah bahan topeng muka yang paling berkesan di tengah pandemi COVID-19 dalam kajian baru.

Bilakah Pembersih Tangan Berakhir? Inilah Cara Mengetahui Sekiranya Masih Selamat Digunakan

Pembersih tangan tamat, biasanya kira-kira tiga tahun selepas tarikh pembuatannya. Setelah turun di bawah alkohol 60 peratus, ia tidak akan berkesan membunuh kuman.



11 Botol Air Ini Akan Menggalakkan Anda Tetap Terhidrat Sepanjang Hari

Mengetahui berapa banyak air yang harus anda minum dalam sehari, dan menjaga penghidratan anda menjadi lebih mudah berkat botol air pintar ini yang membantu anda minum lebih banyak air.

Adakah Pembersih Telefon UV Light Berfungsi Terhadap COVID-19?

Adakah pembersih telefon sinar UV melawan COVID-19? Profesional perubatan berkongsi pemikiran mereka.

Enam Penyakit Autoimun yang Menyebabkan Rambut Gugur

Ini adalah penyakit autoimun yang menyebabkan keguguran rambut.



Panduan Pemula untuk Menghilangkan Noda, Termasuk Cara Memilih Herba yang Sesuai untuk Rumah Anda

Batang smudge terdiri daripada ramuan kering. Membakarnya di rumah anda - tradisi yang berasal dari Orang Asli di Amerika Utara - dapat menenangkan dan melindungi ruang anda.

Cara Membersihkan dan Membasmi Termometer

Seorang doktor menerangkan cara membersihkan dan membasmi kuman termometer anda. Ini penting untuk memantau kesihatan anda, terutama di tengah-tengah keadaan

Inilah Cara Berbagai Jenis Susu Mempengaruhi Hormon Anda

Ini adalah bagaimana susu yang berbeza-dari susu kedelai dan susu bebas laktosa hingga susu badam dan gajus memberi kesan kepada hormon anda.

Berita Baik, Oenophiles: Anggur Merah Adalah Jenis Alkohol Yang Menyebabkan Jumlah Keradangan Paling Sedap di Tubuh Anda

Anggur merah adalah jenis alkohol yang menyebabkan keradangan paling sedikit di dalam badan anda.

Inilah Sebabnya Anda Tidak Boleh Berdiri dan Makan, Menurut Penyelidikan

Anda tidak boleh berdiri semasa makan anda kerana penyelidikan baru menunjukkan bahawa melakukannya boleh mempengaruhi bagaimana anda merasakan makanan anda dan sama ada anda benar-benar kenyang selepas makan.

Sekiranya Anda Melaminasi Kad Vaksin COVID-19 Anda?

Kami bertanya kepada beberapa pakar kesihatan sama ada kami mesti melaminkan kad vaksin COVID-19 kami atau tidak. Konsensus umum? Jangan. Sekiranya tembakan penggalak diperlukan, anda perlu merakamnya pada kad asal anda - yang mustahil jika dilekatkan secara kekal.

Cara Menjaga Kaki Anda Kuat dan Licin Sepanjang Masa

Rahsia menjaga kaki anda kuat seiring usia anda? Menggabungkan latihan kekuatan dengan kardio, kata pakar kami. Ketahui bagaimana menjaga kaki anda juga.

Ini adalah Minyak Penting yang Selalunya Mencetuskan Reaksi Alergi

Ini adalah minyak pati, dari pokok teh hingga cendana, yang paling sering menyebabkan reaksi alergi atau dermatitis kontak.

Melakukan Senaman Pernafasan Lima Minit Setiap Hari Dapat Menurunkan Tekanan Darah Anda, Satu Kajian Baru

Menurut kajian baru yang diterbitkan dalam 'Journal of the American Heart Association,' penyelidik University of Colorado di Boulder mendapati bahawa senaman pernafasan selama lima minit setiap hari dapat menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesihatan vaskular.

Semua Mengenai Cermin Mata Kacamata Preskripsi, Termasuk Seorang Pakar Berfikir Mereka Berharga

Pakar optometri berkongsi kelebihan cermin mata hitam preskripsi untuk sesiapa sahaja yang memakai lensa pembetulan, tetapi tidak dapat menguruskan kenalan.

20 Perkara Hebat Mengenai Tubuh Manusia

20 Perkara Hebat Mengenai Tubuh Manusia

Sekiranya Anda Gosok Gigi Sebelum atau Selepas Minum Cawan Kopi Pagi Anda?

Pakar pergigian menjelaskan bahawa menggosok gigi sebelum minum kopi akan melindungi enamel anda dari minuman berasid.